2014/01/04 15.5km

2014/01/04 15.5km

5日連続ラン終了

今回初めての15キロオーバーを達成出来たことが嬉しいですね。

 

通常の2倍の距離

地道にコツコツ努力することで限界と感じていた事が、慣れてきます。

この後入浴して最後のタスク管理の筋トレ4種目各20回やったら自由行動!

20140104220551468

 

 

明日は休みなので今夜はマッタリします(-_-;)

 

今月の累計距離が立花氏より上位がメチャメチャ嬉しいです。

 

2014/01 累計 39.8km

今月の目標まで 27.2km

 

年間目標 800km(累計1000km)

月間目標 67km